Die Telefonseelsorge ist deutschlandweit täglich 24 Stunden erreichbar. Kostenlos unter 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123.

Die Telefonseelsorge bietet zudem online eine Mailberatung und eine Chatberatung.  Die Beratung ist immer anonym und konfessionsunabhängig.

Näheres unter www.telefonseelsorge.de

MuTeS steht allen Menschen in seelischen Notlagen offen, z.B. bei Angst, Leid, Trauer, Gewalterfahrung oder anderen Sorgen.

Unter 030 4435 09 821, rund um die Uhr.

Die muslimischen Telefonseelsorger beraten anonym und kostenlos auf Deutsch, dienstags auch auf Türkisch.

Anonyme und kostenlose Mailberatung für junge Menschen von 20 bis 26 Jahren, speziell in Krisen und bei Suizidgedanken. Zudem gibt es eine allgemeine Krisenberatung.

Näheres unter www.u25-deutschland.de.

Das Kinder- und Jugendtelefon des Deutschen Kinderschutzbundes – die "Nummer gegen Kummer" – ist bundesweit unter der kostenlosen Telefonnummer 116 111, Mo–Sa 14–20 Uhr zu erreichen.

Das Elterntelefon der "Nummer gegen Kummer" ist bundesweit Mo–Fr 9–11 Uhr und Di & Do 17–19 Uhr, unter der kostenlosen Telefonnummer 0800 1110550 zu erreichen.

Näheres unter www.nummergegenkummer.de.

Das Info-Telefon vermittelt Menschen mit Depressionen und Angehörigen den Weg zu verschiedenen Anlaufstellen.

Tel. 0800 / 3344533

weitere Infos finden Sie auf www.deutsche-depressionshilfe.de

Hier erhalten Betroffene und Angehörige bei Verdachtsfällen und sexuellem Kindermissbrauch direkte Hilfe. 

Sie erreichen die Hotline (rund um die Uhr) unter 0800 / 2255530.

Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage: www.hilfe-portal-missbrauch.de

Das Hilfetelefon "Schwangere in Not – anonym und sicher" richtet sich an Schwangere in Not- und Konfliktsituationen, aber auch Familienmitglieder oder Freunde können sich beraten lassen:

Telefon 0800 40 40 020. 

Die Nummer ist rund um die Uhr besetzt, der Anruf ist kostenlos und anonym. Bei Bedarf kann die Beratung auch in einer von 18 anderen Sprachen (z.B. arabisch, italienisch, persisch oder türkisch) stattfinden.

Beratungsstellen der Caritas finden Sie unter www.caritas.de/hilfeundberatung
Beratungsstellen der Diakonie finden Sie unter www.hilfe.diakonie.de

Um eine Beratungsstelle in Ihrer Nähe zu finden, geben Sie bitte den gewünschten Begriff oder Themenbereich sowie Ihre Postleitzahl in eine Suchmaschine ein – z.B. für: Allgemeine Sozialberatung, Ehe- und Paarberatung, Erziehung- und Familienberatung, Jugendberatung, Lebensberatung, Schuldnerberatung, Schwangerschaftskonfliktberatung, Suchtberatung

Hilfe gibt es unter Telefon 0251 / 5346349 und unter www.familienberatung-auf-dem-land.de.